Kas gerilmesi veya y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme yahut y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu hâl, ani bir deprem esnas?nda veya a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir.Kinesiyoloji band?, eklemlerinize ve ba?lamlar?n?za payanda sa?larken aktivite s?ras?nda faaliyet etmenize mezuniyet veren ayr?ks? pop bir seçenektir.Parantez bacak